ジャガーノート

自分の好きな作品を紹介していきたいと思います。

本からの学び

普段読書をしても全く内容を覚えてなかったり、活かしたりできていませんが

最近その理由は1冊読み終わる前に別の本に移ったり広く浅く読みまくるせいではないかと思えてきました

 

浮気性な読書はやめて1か月くらいかけて

内容を理解するくらいの覚悟で読書してみます。

筋トレ×HIPHOPが最強のソリューションである

筋トレは今日やるかやらないか考え始めたらやばい

人生においてベストコンディションが整うことなんてまずない。やらない理由なんていくらでもでてくる

 

この言葉にグッときました。

今まで筋トレに挫折してきましたが、次挫けそうな時はこの言葉を思い出します